高温中暑急救措施✨

随着气温不断攀升，中暑成为夏季常见的健康问题之一。面对突发的中暑情况，及时有效的急救措施至关重要。首先，迅速将患者转移到阴凉通风的地方，脱去多余衣物，保持空气流通。其次，用湿毛巾敷在患者的额头和颈部，帮助身体降温，同时可以使用风扇或空调加速散热。如果患者意识清醒，可给予适量的淡盐水补充体液；若出现呕吐现象，则需暂停补水以防呛咳。

此外，密切观察患者的状况，如症状没有缓解甚至加重（如高烧不退、昏迷等），应立即拨打急救电话寻求专业医疗援助。在日常生活中，预防中暑同样重要，外出时尽量避开正午时段，随身携带饮用水，并涂抹防晒霜以保护皮肤免受紫外线伤害。通过科学合理的防暑措施，我们可以有效降低中暑风险，享受清凉健康的夏日时光！🌞💧