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桃胶怎么做好吃 🍑✨

导读 桃胶是一种天然的植物凝胶,富含胶原蛋白和多种营养成分,常被用来制作甜品。今天教大家如何轻松做出美味又养生的桃胶甜品!首先,准备好材...

桃胶是一种天然的植物凝胶,富含胶原蛋白和多种营养成分,常被用来制作甜品。今天教大家如何轻松做出美味又养生的桃胶甜品!

首先,准备好材料:桃胶15克、红枣几颗、枸杞适量、冰糖适量。将桃胶提前泡发6-8小时,期间换水清洗干净杂质,去除硬颗粒。接着,把泡好的桃胶放入锅中,加入清水煮沸后转小火炖煮约40分钟,直至变得晶莹剔透。随后,加入去核切块的红枣和洗净的枸杞,再加入适量冰糖调味,继续炖煮10分钟即可关火。

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