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薏米粥的做法大全✨轻松get健康美味

导读 薏米粥不仅口感清爽,还具有健脾祛湿的功效,是很多人钟爱的养生佳品。今天就来分享几种不同风味的薏米粥做法吧!首先是最经典的薏米红豆粥...

薏米粥不仅口感清爽,还具有健脾祛湿的功效,是很多人钟爱的养生佳品。今天就来分享几种不同风味的薏米粥做法吧!

首先是最经典的薏米红豆粥❤️。将薏米和红豆提前浸泡4小时,再加入适量清水煮沸,转小火慢炖至软烂即可。这款粥不仅颜色诱人,还能帮助身体排出多余湿气哦!

其次推荐一款养生版薏米百合粥🍂。将薏米与百合一起熬煮,最后加入少许冰糖调味。百合的清香搭配薏米的微甜,既养颜又润肺,特别适合秋冬季节食用。

如果你喜欢果香浓郁,可以试试薏米芒果粥🥭。将煮好的薏米粥放凉后,加入新鲜芒果丁,酸甜可口,清新解腻,尤其适合炎热的夏天享用。

无论哪种做法,薏米粥都非常简单易做,大家不妨动手试试看吧!🌟记得根据个人口味调整配料比例,享受属于自己的健康美味哦~

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