什么叫安全期 🌸

什么是安全期？

在生活中，很多人听说过“安全期”这个词，但并不清楚具体含义。简单来说，“安全期”是指女性月经周期中不容易怀孕的时间段。通常来说，排卵日前后几天是受孕几率较高的时期，而其他时间则被称为“安全期”。不过，这种方法并非百分之百可靠，因为每个女性的生理状况不同，排卵日可能会因压力、疾病或其他因素发生变化。

如何计算安全期？

计算安全期的方法主要有两种：一种是“日历法”，通过记录月经周期的天数来推算；另一种是“基础体温法”，通过测量每天早晨的基础体温变化判断排卵时间。需要注意的是，安全期避孕法存在一定风险，建议结合其他避孕措施使用，比如避孕套或口服避孕药，以确保安全性。

小贴士： 安全期避孕并不是绝对安全的选择，想要避免意外怀孕，最好咨询专业医生，选择适合自己的避孕方式。💕

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