导读 龙骨汤是一道非常滋补的传统汤品,不仅味道鲜美,而且营养价值高,适合各个年龄段的人群饮用。下面将为大家详细介绍如何制作这道美味的龙骨...
龙骨汤是一道非常滋补的传统汤品,不仅味道鲜美,而且营养价值高,适合各个年龄段的人群饮用。下面将为大家详细介绍如何制作这道美味的龙骨汤。
首先,我们需要准备以下食材:
- 龙骨 500克 🦴
- 姜片 5片
- 枸杞 一小把 🌿
- 红枣 6颗 🧅
- 盐 适量
接下来是具体的制作步骤:
1. 清洗材料:将龙骨用清水冲洗干净,去除血水。姜片和红枣也分别清洗一下。
2. 焯水去腥:将龙骨放入锅中,加入足够的冷水,大火煮沸后撇去浮沫,再煮约3分钟以去除腥味。
3. 炖煮入味:将焯好水的龙骨捞出,冲洗干净后放入砂锅或电压力锅中,加入足量的热水,放入姜片、红枣,小火慢炖2小时左右。
4. 调味装盘:最后10分钟时加入枸杞,根据个人口味加盐调味,即可关火,盛出享用。
一碗热腾腾的龙骨汤就做好了,不仅味道鲜美,还能帮助补充钙质,增强体质。不妨动手试试看吧!记得与家人朋友一起分享这份温暖哦!👨👩👧👦