苦瓜汁怎么做 🥤清新解暑的自制饮品

夏天到了，天气炎热，来一杯清凉解暑的苦瓜汁再合适不过了！👩‍🍳首先准备好新鲜的苦瓜一根，将其洗净后去籽切片。接着将切好的苦瓜放入榨汁机中，加入适量的水和蜂蜜调味，如果你喜欢更健康的版本，也可以选择不加糖或者使用代糖。榨汁完成后，记得用细网筛过滤一遍，让口感更加顺滑。最后倒入杯子中，放上几块冰块，一杯自制的苦瓜汁就完成啦！🍹这不仅是一杯饮品，更是炎炎夏日里的一份清爽与健康。

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