导读 在这个快节奏的生活中,一碗热腾腾的菌菇汤不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵。菌菇汤不仅仅是一道菜,它更像是一种生活的态度,提醒我们
在这个快节奏的生活中,一碗热腾腾的菌菇汤不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵。菌菇汤不仅仅是一道菜,它更像是一种生活的态度,提醒我们在忙碌中也要懂得享受简单而纯粹的美好。
🌿 材料准备:
- 新鲜的蘑菇(如香菇、金针菇、杏鲍菇等)适量
- 鸡肉或骨头(根据个人口味选择)
- 姜片几片
- 清水
🍳 制作步骤:
1. 将鸡肉或骨头清洗干净后,放入锅中加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫。
2. 加入洗净的蘑菇和姜片,转小火慢炖约1小时。
3. 根据个人口味加盐调味,继续炖煮5分钟即可出锅。
一碗简单的菌菇汤,不仅色香味俱全,而且营养丰富,是秋冬季节的理想选择。它不仅能够增强免疫力,还能帮助身体更好地抵御寒冷。不妨在这个周末尝试一下,给自己和家人一份温暖吧!