女性身高体重对照表 💃🏼身高与体重的关系

在当今社会，越来越多的女性开始关注自己的身材管理，身高和体重是衡量一个人健康状况的重要指标之一。下面是一份基于BMI（身体质量指数）标准的女性身高体重对照表，帮助大家更好地了解自己的身体状况。

身高(cm) | 体重范围(kg)

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150 | 47-60

155 | 50-64

160 | 53-68

165 | 56-72

170 | 59-76

BMI计算公式：体重（kg） / 身高²（m²）

例如，一位身高为160cm的女性，其BMI值在17.9-23.4之间时，被认为是健康的。但值得注意的是，BMI只是一个大致的参考值，每个人的身体构造不同，具体还需结合个人实际情况来判断。

最后提醒大家，保持健康的生活方式比单纯追求某个数字更为重要。希望大家都能拥有健康的身体，自信地展现自己的美丽！💪🏼🌈

以上内容根据BMI标准整理，仅供参考。希望每位朋友都能找到适合自己的健康生活方式。