针灸注意事项和禁忌症 🌿✨

针灸是一种古老的中医疗法，通过刺激身体特定穴位来促进健康和治疗疾病。然而，在进行针灸治疗前，了解一些基本的注意事项和禁忌症非常重要。

准备工作

- 在接受针灸治疗前，请确保选择一位有资质的针灸师。确保他们拥有相关认证和丰富的经验。

- 治疗前4小时避免进食过量，以免引起不适。

- 保持放松，不要过度紧张或焦虑。

注意事项

- 治疗过程中可能会感到轻微的刺痛或酸胀感，这是正常现象。

- 如果有任何不适或疼痛加剧，请立即告知针灸师。

- 治疗后可能会出现短暂的疲劳感或局部淤青，通常几天内会自行恢复。

禁忌症

- 怀孕期间应避免腹部和腰部的针灸治疗。

- 有出血倾向或正在服用抗凝血药物的人不宜接受针灸。

- 皮肤感染或炎症部位不应进行针灸。

- 严重心脏病患者应在医生指导下谨慎选择针灸疗法。

遵循以上建议，您将能够安全地享受针灸带来的益处。