手背穴位图 🧘‍♀️

手背穴位图在中医理论中占据着非常重要的地位，它不仅反映了人体内部器官的健康状况，还能帮助我们通过按摩和针灸来促进血液循环、缓解疼痛以及提高身体的整体机能。下面是一些常见的手背穴位及其功能介绍：

📍合谷穴（Hegu）：位于拇指与食指之间的高骨处，轻轻按压可以缓解头痛、牙痛、咽喉肿痛等不适症状。

📍阳溪穴（Yangxi）：位于手腕横纹向上约三横指宽的位置，经常按摩有助于改善手腕僵硬、关节炎等问题。

📍后溪穴（Houxi）：位于小指根部与掌心连接处的凹陷中，按摩此穴位可以缓解肩颈僵硬、视力模糊等症状。

📍鱼际穴（Yujiao）：位于大拇指基部下方，按摩这里可以帮助缓解咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。

掌握这些穴位的位置和作用，不仅可以自我保健，还能为家人提供简单的按摩治疗。当然，在进行任何治疗前，请确保了解正确的操作方法，并考虑咨询专业的中医师获取更详细的指导。希望这篇关于手背穴位的文章能帮助你更好地理解中医文化中的奥秘！