宝宝鼻子不透气小妙招 👧👶

最近，家里的小宝贝总是鼻塞，晚上睡觉时呼吸声特别大，看着让人心疼。经过一番尝试和摸索，终于找到了几个简单有效的小妙招，特此分享给各位宝妈宝爸们。

1. 加湿器 🌤️：干燥的空气会加重宝宝的鼻塞情况。使用加湿器可以帮助增加室内湿度，缓解宝宝的鼻塞症状。记得定期清洁加湿器，避免细菌滋生。

2. 生理盐水滴鼻 💧：将生理盐水滴入宝宝鼻孔，可以软化鼻腔内的分泌物，使其更容易排出。使用前请咨询医生建议，确保安全使用。

3. 蒸汽吸入 🌬️：洗澡时，让浴室充满蒸汽，让宝宝待在里面几分钟。蒸汽可以帮助清理鼻腔，减轻鼻塞。注意保持适当温度，防止烫伤。

4. 改变睡姿 😴：将宝宝头部稍微抬高一些，可以减少鼻塞感。可以用毛巾卷成小枕头，放在床垫下，调整宝宝的睡眠姿势。

希望这些小妙招能帮助到大家，让宝宝们轻松度过鼻塞的日子！如果情况没有改善，请及时就医。