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走路和站立哪个更消耗体力
养生
走路和站立哪个更消耗体力
🧐
2025-03-22
🚶♀️走路和站立看似都是日常活动,但它们对身体的能量需求却大不相同!其实,站立虽然看起来轻松,但长时间保持不动会让腿部肌肉持续紧
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