养生 一天不动消耗多少大卡？揭秘静息代谢率的秘密 🤔🔥 2025-03-06 一天不动消耗多少大卡？这个问题困扰着许多人。🤔 我们都知道，即使是在休息状态下，人体也需要能量来维持基本的生命活动，比如呼吸、心跳
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