养生 消化不良吃什么水果好？这些水果助你轻松缓解不适 😊 2025-03-18 消化不良时，选择合适的水果可以帮助改善肠胃负担，但也要注意适量食用哦！首选香蕉 🍌，它富含膳食纤维和果胶，能促进肠道蠕动，帮助消化
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