养生 莲子心泡茶有什么功效✨莲子心红枣茶,清心安神助眠的好选择! 2025-04-05 蓮子心泡茶的功效可不止一点点呢!蓮子心性寒,具有清心火、祛热毒的作用,特别适合那些经常感到心烦意乱、失眠多梦的人群饮用。莲子心中含