养生 恶心反胃想吐怎么办？试试这些方法缓解不适！ 2025-03-16 恶心和反胃是一种让人非常不舒服的感觉，尤其是突然出现时，真的会让人手足无措。如果只是轻微的症状，可以尝试以下几种简单的方法来缓解：
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