养生 吃胶原蛋白有副作用吗? 🌟科学解读胶原蛋白的真相 2025-04-02 近年来,胶原蛋白保健品在市场上大受欢迎,许多人希望通过补充胶原蛋白来改善皮肤状态、关节健康和整体活力。然而,关于其是否真的有效以及