导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的乌鸡汤不仅暖胃,还能滋补身体。首先准备好食材:一只新鲜的乌鸡、几片生姜、一些红枣和枸杞。将乌鸡清洗干净后...
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的乌鸡汤不仅暖胃,还能滋补身体。首先准备好食材:一只新鲜的乌鸡、几片生姜、一些红枣和枸杞。将乌鸡清洗干净后切块,用开水焯一下去除血水,这样可以让汤更加清澈。同时准备好配料,红枣和枸杞提前用水泡发备用。
接下来就是熬制汤的过程了。把处理好的乌鸡块放入砂锅中,加入足够的清水,水量要一次性加足,避免中途频繁加水影响味道。开大火煮沸后转小火慢炖,期间可以加入姜片去腥增香。大约炖煮一个小时后,放入红枣和枸杞,再继续炖煮半小时即可。
第三段:出锅前可以根据个人口味适量加盐调味,但不宜过咸,以免掩盖乌鸡本身的鲜美。盛上一碗,香气扑鼻,汤色金黄透亮,喝一口温暖身心。这道乌鸡煲汤不仅美味,还富含营养,特别适合秋冬季节食用,快动手试试吧!💕