🌱 素炒菜瓜的做法 🥗

炎炎夏日，清爽的素炒菜瓜绝对是餐桌上的救星！不仅做法简单，还能保留蔬菜本身的鲜嫩口感。今天就教大家如何轻松做出一道健康美味的家常菜。

首先准备好食材：新鲜的菜瓜洗净后切成均匀的薄片，大蒜切末备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，瞬间就能闻到浓郁的大蒜香气。随后将菜瓜片倒入锅中，大火快速翻炒，加入少许盐和一点点生抽调味。菜瓜本身水分充足，无需额外加水，只需翻炒至变软即可出锅。✨

这道素炒菜瓜色泽翠绿，清香扑鼻，非常适合搭配米饭食用。它低脂又健康，特别适合追求清淡饮食的朋友。快试试吧，让家人感受这份自然的美味！🍴💕