吃过期食品的危害你知道吗 🍴👀

过期食品看似不起眼，但其潜在危害不容小觑！当食品超过保质期后，其中的营养成分会逐渐流失，甚至可能滋生细菌和毒素。如果食用了这类食品，轻则引起肠胃不适，如腹痛、腹泻，重则可能导致食物中毒，威胁生命安全。😱

不仅如此，过期食品还可能含有亚硝酸盐等有害物质，长期摄入会增加患癌风险。为了健康着想，请大家养成检查食品日期的习惯。购买时优先选择新鲜食材，储存时注意环境温度和湿度，避免食品提前变质。一旦发现食品过期或出现异味、异色，切勿侥幸食用，及时丢弃才是明智之举。♻️

食品安全无小事，守护健康靠大家！💪