🌟黑米的做法大全 🍚黑米怎么做好吃又营养🌟

黑米被誉为“黑珍珠”，不仅颜值在线，营养价值更是杠杠滴！今天就来解锁黑米的多种美味吃法，让你吃得健康又开心～🍴

首先，最经典的黑米做法就是煮粥啦！✨将黑米与大米按1:3的比例混合，加入红枣、枸杞和桂圆，慢火熬煮至浓稠，一碗暖胃又滋补的黑米粥就完成啦！😍不仅香甜软糯，还能养颜美容哦～

其次，黑米饭团也是不错的选择！🍙将蒸好的黑米饭捏成小团，再裹上芝麻或者椰蓉，一口一个，香脆可口，简直是下午茶的完美搭档！

最后，别忘了尝试黑米布丁🍮，将黑米与牛奶、糖一起炖煮，冷藏后口感滑嫩，甜而不腻，绝对是夏日解暑的好选择！

无论是早餐、午餐还是晚餐，黑米都能轻松融入你的餐桌，快来试试吧～😋