导读 寒冷的冬天,来一杯暖身又暖心的生姜红茶再适合不过啦!不仅驱寒效果一流,还能提神醒脑哦~今天就教大家如何轻松制作这款养生好物吧!🌟准...
寒冷的冬天,来一杯暖身又暖心的生姜红茶再适合不过啦!不仅驱寒效果一流,还能提神醒脑哦~今天就教大家如何轻松制作这款养生好物吧!
🌟准备材料:
生姜一小块(约15克)、红茶叶适量、蜂蜜或糖少许、清水适量。
💡制作步骤:
1️⃣ 生姜洗净后切成薄片,这样更容易释放香味。
2️⃣ 锅中倒入清水和姜片,大火煮沸后转小火熬煮5分钟,让姜的味道充分融入水中。
3️⃣ 加入红茶叶继续煮2-3分钟,关火焖一会儿让茶香更浓郁。
4️⃣ 根据个人口味加入蜂蜜或糖调味即可。
☕成品端上桌时,那股温暖的姜香与红茶的醇厚完美融合,喝一口仿佛整个身体都被治愈了!无论是早晨提神还是晚上放松,都超级推荐哦~❤️
快动手试试吧,给自己和家人一份冬日里的小确幸~💖