🍴✨油面筋炒上海青的做法分享✨🍴

大家好呀！今天给大家带来一道简单又美味的家常菜——油面筋炒上海青！😋这道菜色香味俱全，不仅营养丰富，还特别适合搭配米饭一起享用🍚。接下来就跟着我一起学做吧！

首先，准备好食材：新鲜的上海青一把、油面筋适量、蒜末少许和一些调味料。准备工作很重要哦！先把上海青清洗干净，切成两半；油面筋可以用热水稍微泡软备用。🍳

接着，热锅凉油，放入蒜末爆香。当香味四溢时，加入上海青翻炒，直至变软。此时再将泡好的油面筋加入锅中，与上海青一起快速翻炒。最后，根据个人口味加盐、酱油调味即可。🌟

出锅装盘后，一道绿白相间的家常菜就完成啦！看着就很有食欲呢～💚这道菜清淡健康，保留了蔬菜的原汁原味，非常适合追求健康饮食的小伙伴们尝试！💕快去试试吧，相信你也能轻松做出美味佳肴！🍴✨