导读 🌿 想要一杯纯天然的健康茶饮吗?自己动手制作绿茶粉吧!首先,选择新鲜优质的绿茶叶,最好是富含维生素C和抗氧化物的品种。将茶叶放在阳...
🌿 想要一杯纯天然的健康茶饮吗?自己动手制作绿茶粉吧!首先,选择新鲜优质的绿茶叶,最好是富含维生素C和抗氧化物的品种。将茶叶放在阳光下自然晾干,或者用低温烘干机慢慢烘干,这样能更好地保留茶叶中的营养成分。接着,把干燥后的茶叶放入搅拌机中打碎,直到成为细腻的粉末状。如果觉得颗粒不够细,可以用筛网过滤一遍。最后,将自制的绿茶粉储存在密封罐中,放置于阴凉干燥处,避免阳光直射。✨
饮用时,只需取一小勺绿茶粉加入温水中搅拌均匀即可,也可以添加蜂蜜或牛奶增加风味。无论是泡茶还是做甜点,自制绿茶粉都能为你带来满满的健康感!🍵💕 健康生活 自制茶饮 绿茶粉制作小技巧