导读 🌿夏天是吃清爽小菜的最佳时节,今天教大家做一道简单又美味的凉拌金瓜丝!金瓜富含维生素和纤维素,不仅营养丰富,还特别适合减脂期间享用...
🌿夏天是吃清爽小菜的最佳时节,今天教大家做一道简单又美味的凉拌金瓜丝!金瓜富含维生素和纤维素,不仅营养丰富,还特别适合减脂期间享用哦~💛
首先,准备一根新鲜金瓜(也叫绿皮南瓜)。用刮皮器将金瓜削成细丝,或者用擦丝器处理,这样口感更佳脆爽!接着,把金瓜丝放入沸水中焯烫约半分钟,捞出后迅速过冷水,保持其鲜亮的颜色和清脆的口感。冷水浸泡还能让金瓜丝更加爽口,简直是夏日必备!💦
接下来就是调味啦!将金瓜丝沥干水分,加入蒜末、辣椒粉、少许盐和香醋,再淋上几滴香油提味。最后撒上一把熟芝麻,搅拌均匀即可。一道酸辣开胃、清新爽口的凉拌金瓜丝就完成啦!😋🍴
这道菜不仅做法简单,而且颜值在线,摆盘时可以点缀一些葱花或香菜叶,瞬间提升食欲!快试试吧,让你的餐桌多一份夏日清凉~🌞🍴