导读 💡今天教大家做一道营养又美味的家常菜——豬脚炖花生!这道菜不仅味道浓郁,还富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节食用。💪首先,准备好新鲜的...
💡今天教大家做一道营养又美味的家常菜——豬脚炖花生!这道菜不仅味道浓郁,还富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节食用。💪
首先,准备好新鲜的豬脚和优质花生米。先把豬脚清洗干净,切成小块,用开水焯一下去腥。接着,将花生提前泡水半小时,这样更容易炖烂。🍳
热锅凉油,放入姜片爆香后加入豬脚翻炒,再倒入适量料酒去腥提鲜。随后加水没过豬脚,大火煮开后转小火慢炖。大约炖煮1小时后,加入泡好的花生继续炖煮40分钟至软糯。✨
最后,根据个人口味加入盐、生抽调味即可。一碗热腾腾的豬脚炖花生就完成啦!🍴这道菜不仅色香味俱佳,还能美容养颜,快给家人露一手吧!👩🍳❤️