导读 👨🍳 准备食材想要做出一道美味的海参蒸蛋,首先得准备好新鲜的食材!你需要干海参(提前泡发)、鸡蛋、清水或高汤、盐和少许葱花。干海...
👨🍳 准备食材
想要做出一道美味的海参蒸蛋,首先得准备好新鲜的食材!你需要干海参(提前泡发)、鸡蛋、清水或高汤、盐和少许葱花。干海参需要提前用冷水泡发48小时,期间每天换水两次,确保它充分吸收水分,变得柔软又富有弹性。鸡蛋打散后加入适量温水搅拌均匀,比例大约是1:1.5,这样蒸出来的蛋羹才会嫩滑细腻哦!
🍳 制作步骤
第一步:将泡发好的海参切丁备用。接着,把打散的鸡蛋液过滤一次,去除气泡,让蒸蛋更顺滑。然后,在鸡蛋液中加入切好的海参丁以及适量盐,再倒入温水继续搅拌均匀。最后,将混合液倒入盘中,盖上保鲜膜并用牙签扎几个小孔。
🔥 蒸制过程
锅中加水烧开后,放入装有蛋液的盘子,转中小火蒸约10分钟即可。如果喜欢更有层次感,可以在蛋羹快熟时撒上一些葱花点缀。出锅前淋上几滴酱油或者香油,瞬间香气四溢!
🍴 小贴士
海参富含胶原蛋白,搭配鲜嫩的蒸蛋,不仅营养丰富,还特别适合老人小孩食用。记得蒸的时候火候要控制好,避免过猛导致蛋羹变老。
🎉快试试这道简单又高级的海参蒸蛋吧!✨