红枣栗子蒸南瓜的做法 🍠🌰🍎

秋天是收获的季节，空气中弥漫着甜甜的果香和谷物的气息。今天就来分享一道简单又美味的秋季养生甜品——红枣栗子蒸南瓜！😋 这道菜不仅颜值高，还营养丰富，特别适合一家人围坐在一起享用。

首先准备食材：新鲜的小南瓜一个、红枣几颗、板栗若干。将南瓜顶部切开，挖出里面的籽，形成一个小碗状容器；红枣洗净去核，板栗剥壳备用。接着把红枣和板栗均匀地放入南瓜内，再加入少量清水，盖上南瓜盖。✨

将装好的南瓜放入蒸锅中，大火蒸约40分钟至南瓜熟透即可。打开盖子时，一股浓郁的甜香扑鼻而来，南瓜的软糯搭配红枣和板栗的绵密口感，简直是绝配！💛 不仅如此，这道菜还有补血养颜、健脾暖胃的功效哦，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，让家人一起感受这份温暖与甜蜜！💖