导读 黄豆可是厨房里的宝藏食材!不仅营养丰富,做法还超多。首先,我们可以尝试做个简单的黄豆炖猪蹄👇。将提前泡发好的黄豆与猪蹄一起下锅,加...
黄豆可是厨房里的宝藏食材!不仅营养丰富,做法还超多。首先,我们可以尝试做个简单的黄豆炖猪蹄👇。将提前泡发好的黄豆与猪蹄一起下锅,加入姜片和料酒去腥,再倒入适量清水慢火炖煮。等到汤汁浓郁、肉质软烂时,撒上葱花即可出锅。这道菜富含胶原蛋白,美容养颜,简直是妈妈们的最爱!💖
其次,黄豆还能做成豆浆🥛。只需将黄豆提前浸泡几小时,然后用豆浆机打碎过滤,最后加热至沸腾即可。如果喜欢甜味,可以加点糖或蜂蜜调味;喜欢咸口的话,还可以加些盐和胡椒粉哦!早晨来一杯热腾腾的豆浆,搭配油条,幸福感爆棚!
最后,别忘了试试家常豆腐煲🍳。把黄豆和嫩豆腐一起放入砂锅中,加入少许酱油和蚝油调味,小火焖煮几分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜美。出锅前撒点香菜点缀,色香味俱全!✨
黄豆虽普通,但用心做却能带来大惊喜!快动手试试吧~💪