导读 寒冷的冬天,来一碗热腾腾的排骨汤再合适不过啦!今天给大家分享一款超棒的排骨汤配方,不仅做法简单,而且营养丰富,全家都爱喝~🍲首先准...
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的排骨汤再合适不过啦!今天给大家分享一款超棒的排骨汤配方,不仅做法简单,而且营养丰富,全家都爱喝~🍲
首先准备五种主要食材:新鲜排骨、玉米🌽、胡萝卜🥕、山药🍠和枸杞籽。排骨先用清水浸泡半小时去血水,这样炖出来的汤更清爽哦!接着将所有食材清洗干净,放入炖锅中,加入足够的清水。大火烧开后转小火慢炖1.5小时,最后撒上一把枸杞,香味扑鼻而来~💕
这道排骨汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质、维生素等多种营养成分,特别适合秋冬季节进补。尤其对老人小孩来说,既能补充能量又易于消化吸收。记得多熬一些,留着第二天热一下继续享用吧!🍴✨
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