导读 寒冷的冬日,来一碗热腾腾的当归枸杞红枣土鸡汤再合适不过啦!🍲✨这道汤不仅味道鲜美,还能暖身补血,简直是养生界的“黄金搭档”。首先准...
寒冷的冬日,来一碗热腾腾的当归枸杞红枣土鸡汤再合适不过啦!🍲✨这道汤不仅味道鲜美,还能暖身补血,简直是养生界的“黄金搭档”。
首先准备好食材:新鲜土鸡一只、当归几片、枸杞一小把、红枣五六颗,还有姜片和盐适量。鸡肉洗净后焯水去腥,然后放入砂锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖。期间放入当归片提香,红枣和枸杞在最后半小时加入,这样能更好地保留营养。⏰💛
随着时间推移,浓郁的香气弥漫整个厨房,让人垂涎欲滴。当归特有的微苦与红枣的甘甜完美融合,每一口都是对身体的呵护。😋💖出锅前撒上少许盐调味即可,简单又健康。
一碗暖暖的汤下肚,整个人都舒坦了!快来试试吧,为家人煲一锅爱心满满的养生汤吧~❤️🔥