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蓝莓黑眼豆豆的做法 🍇👀

导读 🌟 前言有没有想过把健康与创意结合在一起?今天就来分享一道颜值与美味并存的“蓝莓黑眼豆豆”!这道菜不仅色彩缤纷,还能为你的餐桌增添...

🌟 前言

有没有想过把健康与创意结合在一起?今天就来分享一道颜值与美味并存的“蓝莓黑眼豆豆”!这道菜不仅色彩缤纷,还能为你的餐桌增添一抹清新感哦!✨

🌿 准备食材

首先,我们需要准备以下材料:新鲜蓝莓、黑豆(或黑芝麻)、酸奶、少量蜂蜜以及一些装饰用的薄荷叶。蓝莓酸甜可口,黑豆富含膳食纤维,搭配起来既营养又有趣。

🍴 制作步骤

1️⃣ 将黑豆煮熟后晾凉备用,这样口感会更Q弹。

2️⃣ 在碗中倒入适量酸奶,加入几颗蓝莓和少许蜂蜜搅拌均匀,做成“眼球”的基底。

3️⃣ 把煮好的黑豆摆放在酸奶上,模拟“黑眼珠”的效果,最后点缀一片薄荷叶,完成啦!

🎉 小贴士

如果喜欢更丰富的层次,可以尝试加入坚果碎或者水果丁,让每一口都充满惊喜!这道蓝莓黑眼豆豆不仅适合家庭聚餐,也是下午茶时光的绝佳选择。快动手试试吧,给自己和家人一个甜蜜的小惊喜!😋🌈

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