🌿✨海菜的做法大全 - 菜谱✨🌿

提到海菜，你是不是已经垂涎三尺了？海菜不仅颜值在线，而且营养丰富，是健康饮食的好选择！今天就来给大家分享几种简单又美味的海菜做法，让你轻松成为厨房达人～🌊🥗

首先推荐的是凉拌海菜。将新鲜的海菜用清水洗净，焯水后过凉，加入蒜末、醋、酱油和香油调味，搅拌均匀即可。这道菜酸辣爽口，特别适合夏天享用。💃🍴

接下来是海菜豆腐汤。把海菜切段，与嫩豆腐一起放入锅中，加适量清水煮沸，最后撒上少许盐和胡椒粉调味。这道汤清淡鲜美，富含蛋白质，非常适合家庭日常食用。🍲💕

最后是海菜炒鸡蛋。将海菜切碎，与打散的鸡蛋混合，热油翻炒至熟透。金黄的蛋液包裹着翠绿的海菜，色香味俱全，让人食欲大增！🍳💛

无论是凉拌、煮汤还是炒制，海菜都能带给你不一样的味蕾体验。快来试试吧！💪🌟