导读 早餐是一天中最重要的一餐,而一碗温暖的燕麦米粥绝对是健康又暖心的选择!今天就来教你如何轻松制作这道美味的早餐吧~✨首先,准备好食材...
早餐是一天中最重要的一餐,而一碗温暖的燕麦米粥绝对是健康又暖心的选择!今天就来教你如何轻松制作这道美味的早餐吧~✨
首先,准备好食材:一小把燕麦米(约30克),适量大米(约50克),以及清水。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些红枣、枸杞或者坚果哦!🌟
将燕麦米和大米淘洗干净后,放入锅中,加入大约8倍量的清水,大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间记得时不时搅拌一下,避免粘底。🔥
当粥变得浓稠顺滑时,就可以加入你喜欢的配料了。比如几颗红枣切片,不仅能增加甜味,还能补气血;或者撒上一把坚果碎,既香脆又有营养!🍎🥜
最后,关火前尝一尝味道,如果觉得不够甜可以加一点点蜂蜜调味。一碗热腾腾的燕麦米粥就完成啦!🍲💕 早上喝上这样一碗暖胃又养颜的粥,一整天都元气满满!💪
快试试吧,简单又健康,适合全家人享用哦~🍴✨