导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常素食料理——干豆腐卷!🌿这道菜不仅颜色诱人,营养也超级丰富,特别适合追求健康饮食的朋友。😋首先准...
今天给大家分享一道简单又美味的家常素食料理——干豆腐卷!🌿这道菜不仅颜色诱人,营养也超级丰富,特别适合追求健康饮食的朋友。😋
首先准备食材:干豆腐两张、胡萝卜半根、黄瓜半根、青椒半个,还有适量的葱姜蒜。把这些蔬菜切成细丝备用。接着把干豆腐切成适当大小的长方形薄片,用热水稍微焯一下,这样口感更佳哦!🔥
接下来是关键步骤:将切好的蔬菜丝均匀地铺在干豆腐上,然后轻轻卷起,用牙签固定形状。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香后,把卷好的干豆腐卷下锅煎至两面金黄。最后加入少许酱油、蚝油调味,再加一点清水焖煮几分钟,让味道更加入味。㸆一会儿收汁,就可以出锅啦!✨
装盘时可以撒上一些芝麻点缀,颜值瞬间提升!这道干豆腐卷清淡爽口,既有豆制品的浓郁香味,又有蔬菜的鲜甜滋味,简直是素食爱好者的福音!🌱快来试试吧,绝对让你赞不绝口!👏