导读 第一种是 香煎三文鱼 🍴。将三文鱼块用盐和黑胡椒腌制10分钟,平底锅加热后放入橄榄油,再把鱼放进去煎至两面金黄,外皮酥脆,内里鲜嫩多...
第一种是 香煎三文鱼 🍴。将三文鱼块用盐和黑胡椒腌制10分钟,平底锅加热后放入橄榄油,再把鱼放进去煎至两面金黄,外皮酥脆,内里鲜嫩多汁。最后挤上几滴柠檬汁,酸爽去腥,简直绝配!
第二种是 三文鱼刺身 🍣。新鲜的三文鱼切片,搭配酱油和芥末酱,一口下去感受海洋的味道,清新又健康。记得选择新鲜食材,才能更好地享受这道原汁原味的料理哦!
第三种则是 三文鱼蔬菜汤 🥣。把三文鱼块与胡萝卜、西兰花等蔬菜一起炖煮,营养丰富还暖胃。汤汁浓郁,三文鱼的鲜味融入其中,每一口都是幸福滋味!
快试试吧,总有一款适合你!😋