导读 秋冬季节,来一碗暖心的银耳红枣汤再合适不过了!不仅暖胃,还能让你由内而外散发光彩✨。这道汤品可是天然的“美容圣品”,富含胶原蛋白和...
秋冬季节,来一碗暖心的银耳红枣汤再合适不过了!不仅暖胃,还能让你由内而外散发光彩✨。这道汤品可是天然的“美容圣品”,富含胶原蛋白和多种维生素,坚持喝能让皮肤变得水润有弹性哦~💖
首先准备食材:一朵银耳、几颗红枣、少许枸杞和冰糖。先把银耳泡发撕成小朵,红枣洗净备用。接下来将银耳放入锅中加水煮沸,转小火慢炖约1小时,直到银耳变得黏糯。然后加入红枣和枸杞继续炖煮20分钟,最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可~🍯❤️
一碗热腾腾的银耳红枣汤端上桌,晶莹剔透的银耳搭配红润的红枣,香气扑鼻。不仅颜值在线,更是对身体满满的呵护~🍹💖快动手试试吧,让这份甜蜜滋养伴随你一整个冬天!🍂🍂