导读 桃胶,这晶莹剔透的小家伙,不仅是颜值担当,更是滋补佳品!今天就来手把手教你如何做出一碗完美的牛奶炖桃胶,让生活多一点甜蜜和仪式感~...
桃胶,这晶莹剔透的小家伙,不仅是颜值担当,更是滋补佳品!今天就来手把手教你如何做出一碗完美的牛奶炖桃胶,让生活多一点甜蜜和仪式感~💕
首先,泡发是关键!将干桃胶用清水浸泡一夜,直至它变得软糯透明,就像一颗颗小泪珠挂在枝头,晶莹剔透~🌟然后仔细挑去杂质,再用清水冲洗几遍,确保干净无尘。接着放入锅中煮沸,让它彻底释放胶质,这样炖出来的口感才会Q弹有嚼劲哦~🍴
接下来就是主角登场啦!把处理好的桃胶倒入牛奶中,加入适量冰糖或蜂蜜调味,小火慢炖15分钟,浓郁的奶香与桃胶的胶原蛋白完美融合,简直是视觉与味觉的双重享受~🥛✨出锅前撒上一些枸杞点缀,不仅颜色更诱人,还能为身体补充更多营养!💖
一碗热腾腾的牛奶炖桃胶,不仅暖胃暖心,还富含胶原蛋白,简直是美容养颜的好帮手!快来试试吧~💃