导读 在这个阳光明媚的日子里,自己动手制作健康美味的蓝莓干,是不是很有趣呢?不仅能满足嘴馋,还能为家人提供天然健康的零食选择哦!😋首先,...
在这个阳光明媚的日子里,自己动手制作健康美味的蓝莓干,是不是很有趣呢?不仅能满足嘴馋,还能为家人提供天然健康的零食选择哦!😋
首先,准备好新鲜的蓝莓和白糖。将蓝莓用清水冲洗干净,去除杂质,然后放入锅中加入适量白糖,小火慢慢加热。这个时候,厨房里会弥漫着一股清甜的香气,让人忍不住期待它的成品!💛熬煮至蓝莓软烂并释放出汁水后,关火让其自然冷却。
接下来,把处理好的蓝莓平铺在烤盘上,送入预热至60℃的烤箱中,低温烘干约8小时左右,期间可以适当翻动蓝莓,确保均匀受热。当蓝莓变得皱缩且柔软时,就大功告成啦!👀👀
最后,将做好的蓝莓干装入密封罐中,随取随吃,无论是作为早餐伴侣还是下午茶点心都非常合适。一颗颗酸甜可口的蓝莓干,既保留了水果原有的营养,又增添了独特的风味,简直是居家旅行必备良品!👜🍇
快试试吧,给自己和家人一个惊喜!💖