导读 说起家常汤品,豆腐鱼汤绝对是经典之选!不仅味道鲜美,还能补充丰富的蛋白质和钙质。制作这道汤的关键在于选材,尤其是鱼的选择至关重要。...
说起家常汤品,豆腐鱼汤绝对是经典之选!不仅味道鲜美,还能补充丰富的蛋白质和钙质。制作这道汤的关键在于选材,尤其是鱼的选择至关重要。建议选用刺少肉嫩的鲫鱼或鲈鱼,这两种鱼肉质细腻,煮出来的汤汁奶白浓郁,喝起来特别鲜香。如果喜欢清淡口味,草鱼也是不错的选择,它肉质紧实且容易入味。
准备好食材后,先将鱼处理干净,用少许盐腌制片刻去腥提鲜。接着热锅凉油,将鱼两面煎至金黄,这样能让汤底更加浓稠。随后加入姜片和葱段爆香,倒入适量热水,大火煮沸后转小火慢炖。待汤色变白时,放入切块的嫩豆腐,继续炖煮几分钟即可。最后撒上些许胡椒粉和香菜点缀,一锅美味的豆腐鱼汤就完成啦!
第三段:豆腐鱼汤不仅适合家庭日常饮用,还非常适合搭配米饭享用。无论是秋冬暖身还是炎夏解暑,都能让人胃口大开。记得根据个人口味调整调料用量哦,让这道汤品成为你餐桌上的明星菜肴!🌟