导读 想要拥有水润透亮的肌肤?那就试试这款经典的四物汤吧!✨四物汤被誉为“女性美容圣品”,由当归、川芎、白芍和熟地黄四种中药材组成,不仅...
想要拥有水润透亮的肌肤?那就试试这款经典的四物汤吧!✨四物汤被誉为“女性美容圣品”,由当归、川芎、白芍和熟地黄四种中药材组成,不仅能调理气血,还能改善肤质哦~💖
首先准备好材料:当归5克、川芎5克、白芍5克、熟地黄10克。将这些药材放入锅中,加入适量清水浸泡约半小时,这样能更好地释放药效。接着用小火慢炖40分钟,最后过滤掉药渣,留下香浓的汤汁即可饮用。🍵
坚持每天喝一碗四物汤,你会发现皮肤变得更加细腻光滑,气色也会明显提升!不过要注意的是,四物汤性偏温补,体质偏热或容易上火的人群应适量减少用量哦~🔥
快来试试这道简单又实用的美容汤吧!不仅对皮肤好,还能让你从内而外散发健康光彩~💃