导读 秋天是丰收的季节,也是养生的好时节。今天就来分享一款简单又营养的玉米渣枣粥,让你在家轻松享受健康美味!💛首先准备好食材:玉米渣、红...
秋天是丰收的季节,也是养生的好时节。今天就来分享一款简单又营养的玉米渣枣粥,让你在家轻松享受健康美味!💛
首先准备好食材:玉米渣、红枣、大米和适量清水。先把红枣洗净去核,切成小块备用。接着将大米淘洗干净,与玉米渣一同放入锅中,加入足够的水开始熬煮。熬煮过程中需要不断搅拌,以免粘锅。待米粒开花后,加入切好的红枣,继续用小火慢炖。大约20分钟后,一锅香甜软糯的玉米渣枣粥就完成了!🥣
这款粥不仅颜色诱人,而且富含膳食纤维和多种维生素,特别适合秋冬季节食用。清晨喝上一碗,暖胃又暖心,为一天注入满满能量!🍂💕