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🌟家常炒茭白的美味秘笈笋尖嫩滑,茭白清甜,一道简单又营养的家常菜怎能错过?😋

导读 首先,准备好新鲜的茭白和你喜欢的配菜,比如胡萝卜、青椒等,切片或切条备用。剥去茭白外皮时要小心,尽量保留其洁白的内里哦!✨热锅凉油...

首先,准备好新鲜的茭白和你喜欢的配菜,比如胡萝卜、青椒等,切片或切条备用。剥去茭白外皮时要小心,尽量保留其洁白的内里哦!✨

热锅凉油,先爆香蒜末姜片,随后放入茭白翻炒。记得火候要适中,保持茭白的脆嫩口感。接着加入胡萝卜丝提色增香,最后撒上青椒点缀,色彩瞬间丰富起来!🌈

调味只需少许盐、生抽即可,喜欢的话还可以加点蚝油或者辣椒酱提升风味。翻炒均匀后,一盘香气四溢的家常炒茭白就完成啦!🍲

这道菜不仅做法简单,还富含膳食纤维,特别适合日常餐桌。快试试吧,让家人爱上这道清新又健康的美食!🍴💕

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