🌟清炒莴苣叶这样做，简单又美味🌟

春天来了，万物复苏，正是吃新鲜蔬菜的好时节！今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——清炒莴苣叶✨。莴苣叶富含维生素和膳食纤维，不仅口感清爽，还能帮助消化哦~

首先，准备好新鲜的莴苣叶、蒜末和适量的盐。将莴苣叶洗净，撕成小片备用。（清洗时可以加入少量盐，这样能更好地去除杂质哦~）接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入莴苣叶快速翻炒。🔥记得火候不要太大，保持大火快炒，这样能最大程度保留莴苣叶的营养和鲜嫩口感。

当莴苣叶变软并散发出清香时，撒上少许盐调味，翻炒均匀即可出锅。😋一道色香味俱佳的清炒莴苣叶就完成啦！翠绿的颜色让人食欲大增，简单几步就能轻松搞定，快来试试吧！

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