导读 想要让餐桌多一点色彩吗?试试这道颜值与营养兼备的紫米饭吧!🌈✨紫米不仅颜色诱人,还富含花青素,对身体特别好哦。今天就来分享几种简单...
想要让餐桌多一点色彩吗?试试这道颜值与营养兼备的紫米饭吧!🌈✨紫米不仅颜色诱人,还富含花青素,对身体特别好哦。今天就来分享几种简单易学的紫米饭做法,让你轻松成为厨房小达人!
首先,准备食材:紫米、大米、水以及一些你喜欢的配料,比如红枣、枸杞或是坚果。💛第一步,将紫米和大米按1:2的比例混合,提前浸泡2小时,这样煮出来的米饭更软糯香甜。🍚第二步,把泡好的米放入电饭煲中,加入适量清水,按下煮饭键即可。⏰等待的过程中,可以准备一些配料,最后拌入米饭中,既美观又健康。
无论是作为主食搭配菜肴,还是单独享用,这款紫米饭都能为你带来满满的幸福感。💖快去美食杰找更多创意做法,让家人吃得开心又健康吧!🍴💕