导读 孩子的挑食问题让不少家长头疼?今天给大家分享一款颜值与美味并存的拌菜!不仅颜色鲜艳,还能激发孩子的好奇心,让他们主动吃饭不再是梦哦...
孩子的挑食问题让不少家长头疼?今天给大家分享一款颜值与美味并存的拌菜!不仅颜色鲜艳,还能激发孩子的好奇心,让他们主动吃饭不再是梦哦~😋
首先准备好食材:新鲜的小番茄🍅、黄瓜🥒、胡萝卜🥕,再搭配一些紫甘蓝💜和香菜🌿,五彩缤纷的颜色瞬间吸引眼球!接着将所有蔬菜清洗干净,切成适合入口的小块,简单焯水后沥干水分。调制酱汁是关键步骤:一勺生抽、半勺醋、少许蜂蜜🍯,再加上一点蒜末和辣椒油🌶️,搅拌均匀。最后把酱汁倒入蔬菜中,用筷子轻轻拌匀,一道色香味俱全的拌菜就完成啦!🌈
这道菜不仅营养均衡,还特别适合家庭聚餐或日常餐桌。快试试吧,也许你的小宝贝会爱上它哦!👶💖