您的位置:首页 >美食 >

🌿白灼生菜清新美味,简单又健康😋

导读 白灼生菜是一道家常快手菜,特别适合追求清淡饮食的朋友!✨首先准备好新鲜的生菜叶子,清洗干净后沥干水分备用。接着烧一锅开水,加入少许...

白灼生菜是一道家常快手菜,特别适合追求清淡饮食的朋友!✨首先准备好新鲜的生菜叶子,清洗干净后沥干水分备用。接着烧一锅开水,加入少许盐和几滴食用油,这样能让生菜颜色更加翠绿鲜艳💚。水开后轻轻放入生菜焯烫几秒,迅速捞出过凉水,保持脆嫩口感哦!

摆盘时可以随意一些,撒上些许葱花点缀,最后淋上提前调好的酱汁(生抽+蚝油+蒜末),搅拌均匀即可。一道色香味俱佳的白灼生菜就完成啦!🍴这道菜不仅操作简单,还保留了生菜本身的营养成分,低脂又健康,简直是餐桌上的清新担当~💖

快来试试吧,让你的家人也能享受到这份简单却美妙的滋味!🌟

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!