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🌸薏仁水的做法🌿

导读 薏仁水不仅颜值高,还超级养生哦!👀第一步,准备好新鲜的薏仁,清洗干净后浸泡一小时,这样可以让薏仁更加软糯,煮起来也更省时。✨第二步...

薏仁水不仅颜值高,还超级养生哦!👀第一步,准备好新鲜的薏仁,清洗干净后浸泡一小时,这样可以让薏仁更加软糯,煮起来也更省时。✨第二步,将泡好的薏仁放入锅中,加入适量清水,水量可以根据个人喜好调整。🔥第三步,开中小火慢慢熬煮,期间记得时不时搅拌一下,防止粘锅。⏰大约需要煮40分钟到1小时,直到薏仁变得软烂。🥛最后,可以依据口味加入蜂蜜或冰糖调味,既健康又美味!

薏仁水不仅口感清爽,还能帮助祛湿排毒,特别适合换季时饮用。🍂无论是早晨起床还是下午茶时间,一杯自制的薏仁水都能让你元气满满!💪快动手试试吧~💚

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