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🌟贝果完全攻略!🍞

导读 今天来和大家分享一款超受欢迎的健康早餐——贝果(Bagel)!这款来自纽约的经典面包,外皮酥脆,内部Q弹,无论是搭配奶油芝士还是夹上火腿...

今天来和大家分享一款超受欢迎的健康早餐——贝果(Bagel)!这款来自纽约的经典面包,外皮酥脆,内部Q弹,无论是搭配奶油芝士还是夹上火腿蔬菜都非常美味!✨

首先,准备好所需材料:高筋面粉、水、酵母、糖、盐以及麦芽糖浆(可选)。将面团揉至光滑后醒发,然后分成小剂子搓成环形,放入沸水中煮上几十秒让表面形成独特光泽。接着送入烤箱烘烤,香气四溢的贝果就完成啦!🧀🥖

贝果的魅力在于它的百搭性,你可以加入自己喜欢的馅料,比如牛油果、烟熏三文鱼或者煎蛋。它不仅颜值在线,还富含膳食纤维,是减肥党与健身达人的理想选择哦!💪

快来试试吧,用你的巧手制作一份属于自己的完美贝果,开启元气满满的一天!🌞🍴

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