导读 春天是品尝竹笋的最佳时节,嫩绿的竹笋不仅口感清脆,还富含膳食纤维,是健康饮食的好选择!今天就教大家如何制作一道简单又美味的凉拌竹笋...
春天是品尝竹笋的最佳时节,嫩绿的竹笋不仅口感清脆,还富含膳食纤维,是健康饮食的好选择!今天就教大家如何制作一道简单又美味的凉拌竹笋吧~🍴
首先,挑选新鲜的竹笋剥壳后切片或切条,放入沸水中焯烫2分钟,这样既能去除涩味,又能保持竹笋的脆嫩口感。捞出后用冷水冲洗,沥干备用。接着准备调味料:蒜末、辣椒粉、少许盐和糖,再加上一勺香醋和生抽,最后淋上几滴香油提香。把这些调料均匀地拌入竹笋中,让每一片都裹满酱汁。如果喜欢更丰富的味道,还可以撒些熟芝麻或者香菜点缀哦~🌱
这道凉拌竹笋酸辣爽口,非常适合当作夏日开胃小菜或是日常配饭佳品。快动手试试吧,保证让你停不下筷子!🍽️✨